Für ein ganzheitliches Training ist das gezielte Gehirntraining unverzichtbar und der notwendige Bestandteil jedes Ausdauer- und Krafttrainings für alle Altersgruppen.
Mehr Informationen erhalten Sie gerne im persönlichen Gespräch.

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Schon 12 Minuten Cortex-Training geben Ihnen nachhaltig positive Effekte für Ihre Gesundheit:
Einfach und wirtschaftlich integrierbares Trainingskonzept mit hohen Synergieeffekten für alle Trainingsmaßnahmen
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.
(Römischer Dichter) Juvenal (60-140 n.Chr.)
Das Cortex-Training ist das wirksame und studienbelegte
12-Minutentraining um das Gehirn zu trainieren, damit es leistungs- und aufnahmefähiger wird.

In jedem Alter ist es wichtig, die geistige Fähigkeit zu erhalten bzw. vor raschem Abbau zu schützen.

Denn wie die Muskulatur muss auch das Gehirn immer wieder aufs Neue gefordert werden, damit es seine Leistungsfähigkeit behält oder sogar steigert.
Verbessert die Aufmerksamkeit

Wirkt positiv auf Gedächtnisstörungen

Verbessert das logische Denken

Erweitert die Merkspanne

Verbesserung des kreativen Denkens und der
   Fähigkeit, Aufgaben zu lösen

Das Risiko für Alzheimer-Demenz wird deutlich verringert

Verlangsamt den Alterungsprozess des Gehirns

Fördert die Durchblutung

Verbessert die Koordination

Bessere Reflexe und Bewegungssicherheit

Optimale Sturzprophylaxe

Verbessert die muskuläre Tiefensensorik und beugt
    dadurch Rücken-, Schulter- und Hüftproblemen vor

Bei regelmäßigem Training entsteht durch das
   neuromuskuläre Wirkprinzip eine höhere
   Stressresistenz
Das Cortex-Training kommt 2014.




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